Früher galt wenig Schlaf als Zeichen von Disziplin und Leistungsbereitschaft. Heute wissen wir: Wer schlecht schläft, performt schlechter – beruflich, körperlich und emotional. Kein Biohacker, kein Spitzensportler und kein Top-Manager kommt…
Artikel im Online-Magazin über
Schlaf
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Entschleunigtes Reisen liegt im Trend – und auch die Nachtzüge sind zurück. Immer mehr Reisende entdecken die Vorzüge dieser besonderen Art des Unterwegsseins: entspannt einschlafen, unterwegs neue Landschaften erleben und am…
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Es gibt beim Surfen im Internet immer wieder Anzeigen, die sind wie ein Schlag ins Gesicht. Du surfst seelenruhig durchs Netz – ein bisschen Urlaubsangebote hier, ein bisschen Pasta-Rezept da –…
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Eine Bauchlandung am Aktienmarkt – davor fürchten sich Börsenneulinge wie auch fortgeschrittene Anleger. Wie sich das vermeiden lässt, zeigt ein Buch, nämlich der neue Finanztest-Ratgeber „Goldene Regeln für die Börse“ der…
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Die Route 66 ist Amerikas berühmteste Straße. Noch heute kann man der historischen Route 66 über weite Strecken von Chicago aus quer durch das Herz Amerikas bis an die Pazifikküste folgen.…
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Argentinien ist kein Land, das man einfach besucht – man erlebt es. Von den donnernden Iguazú-Wasserfällen bis zur stillen Weite Patagoniens: Dieses Land verändert sich ständig unter den Füßen. Stolz, vielfältig…
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Der Mond hat seit jeher die Menschen fasziniert wie kein anderer Himmelskörper. Der in rund 400.000 Kilometern um die Erde kreisende Satellit bewegt die Ozeane und bestimmt die Gezeiten, Vollmondnächte haben…
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Hollywood-Star Bruce Willis (70) zieht sich immer weiter aus der Öffentlichkeit zurück – und seine Fans halten unbeirrt an seinem Heldenstatus fest. Bruce Willis ist ein Name, der für Generationen untrennbar…
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Es war nur eine Frage der Zeit: Erst wurden Promis digital retuschiert, dann virtuell verjüngt – und jetzt? Werden sie gleich ganz ersetzt. Künstliche Intelligenz macht’s möglich – und Tom Cruise,…
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Aus dem Keller, aber bitte nicht aus der Hand: Der Goldpreis macht einen kleinen Knicks – aber wer jetzt nervös wird, sollte vielleicht lieber ein beruhigendes Bad in der eigenen Schatztruhe…
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Schlafsofas sind praktisch und mehr als nur eine Notlösung für kleine Räume oder unerwartete Übernachtungsgäste. Sie haben sich zu einem festen Bestandteil moderner Wohnkultur entwickelt und überzeugen durch ein Zusammenspiel aus…
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Gesunde, strahlende Haut zu bewahren, bedeutet heute mehr, als nur die Grundlagen zu beachten. Dank moderner Hautpflegetechnologien stehen inzwischen innovative Tools zur Verfügung, die Ihre Routine gezielt unterstützen und Ergebnisse erzielen,…
